manfaatbuah.org – Jantung kita dapat di sehatkan oleh buah-buahan, salah satunya buah apel yang sudah didukung oleh beragam penelitian. Selain itu buah ini juga memiliki segudang manfaat jika dikonsumsi secara rutin. Buah apel banyak mengandung berbagai macam nutrisi yang baik dan sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, seperti kandungan Vitamin A, C dan mineralnya yang tinggi. Kandungan tersebut sangat baik bagi kesehatan kulit serta mata kita. Anda sedang diet? Kalo ya, maka buah ini menjadi salah satu rekomendasi untuk menjadi asupan makanan takkala anda sedang melakukan program diet. Apel memang kaya…
Read More