alpukat mentega | MANFAAT BUAH

Alpukat Dan Cara Pemilihannya

21/01/2020 admin

manfaat-buah.org Gak mau dong sampe apa yang kita makan engga enak? apalagi sampai kita tidak bisa menikmati makanann tersebut. Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Alpukat Dan Cara Pemilihannya. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Alpukat Dan Cara Pemilihannya Mendekati waktu berbuka puasa, es buah adalah salah satu santapan populer dan mudah untuk dibuat. Bukan hanya rasanya yang enak, tapi es buah juga sehat dan mampu menambah vitamin dan gula dalam tubuh.Salah satu jenis buah sehat…

Buah Alpukat

12/02/2019 admin

manfaatbuah.org – Nutrisi yang baik untuk mulit dan tubuh kita, buah alpukat merupa jenis buah yang dapat diolah menjadi banyak jenis sajian makanan. Menurut ahli nutrisi bernama Charlotte Stirling Reed mengatkan bahwa buah alpukat merupakan buah yang penuh nutrisi. “Alpukat adalah sumber lemak sehat, asam lemak khusus tak jenuh tunggal dan jumlah yang lebih kecil dari asam lemak tak jenuh ganda, yang dikenal sebagai lemak yang sehat untuk jantung, karena mereka membantu untuk menurunkan kadar kolesterol darah dalam tubuh,” ujarnya. Vitamin B6, B5, dan B2 yang mendukung proses sintesis pada…