MANFAAT BUAH KELENGKENG BAGI TUBUH – Buah kelengkeng sangat bangus untuk tubuh kan bisa mengatur tekanan darah kita juga loh,untuk menjaga kesehatan tubuh penting tau makan buah. Untuk menjaga kesehatan salah satunya banyak memakan buah-buhan. Di Indonesia buah kelengkeng banyak di jual di sejumlah pasar. Harganya flutuasi menurut masa musKelengkeng merupakan buah dari negara beriklim tropis yang mempunyai rasa manis dan berair. Selain di Indonesia, kelengkeng juga kerap dijumpai di China, Taiwan, Vietnam, dan Thailand. Kelengkeng mempunyai sifat anti-inflamasi, antioksidan, antivirus, dan antibakteri yang punya banyak manfaat untuk kesehatan. Buah…
Read MoreKategori: JENIS BUAH
Jenis Buah Penambah Darah
Jenis Buah Penambah Darah – Berikut ini merupakan artikel yang membahas tentang jenis buah yang dipercaya dapat menambah darah bagi para penderita anemia. 1. Bit Buah warna merah gelap ini merupakan buah nomor satu yang wajib dimakan untuk para penderita anemia. Buah bit dipenuhi dengan vitamin C untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mengaktifkan kembali sel darah merah yang meningkatkan jumlah oksigen bersih ke setiap bagian tubuh. Selain dikenal sebagai buah penambah darah, bit juga mengandung potasium, kalsium, sulfur, iodium, dan vitamin lainnya untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh. Ada berbagai cara…
Read MoreBeragam Manfaat Penting Buah Buahan Untuk Kesehatan Tubuh
manfaat-buah – Buah-buahan merupakan bagian penting dari menu makan sehat karena biasanya tinggi vitamin, mineral, dan serat dan rendah kalori serta lemak jenuh. Mengonsumsi beragam buah dapat membantu kamu mengontrol berat badan dan tekanan darah serta mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Vitamin dan mineral juga membantu tubuh kamu dengan beragam fungsinya dalam keseharian. Kandungan dalam Buah dan Fungsinya Kalsium Kalsium memiliki peran penting dalam tulang dan kesehatan gigi dan bisa mengurangi risiko pengeroposan tulang atau osteoporosis. Serat Serat membantu pencernaan dan memberikan perasaan kenyang dengan kandungan kalori yang lebih…
Read MoreBeberapa Jenis Buah Yang Bagus Untuk Kulit
manfaat-buah – Memanfaatkan buah yang bagus untuk kulit bukan saja penting untuk perawatan kulit namun juga akan membuat kulit menjadi lebih halus, mulus, dan glowing. Namun pemanfaatan buah ini harus seimbang dari dalam dan luar. Seperti organ tubuh lainnya, kulit juga membutuhkan asupan nutrisi yang dibutuhkannya. Nutrisi bukan saja penting untuk kesehatan kulit namun juga melancarkan proses regenerasi sel-sel kulit yang telah mati. Ada banyak jenis buah yang memilki manfaat baik untuk kulit. Buah merupakan makanan alami yang kaya vitamin, mineral, dan senyawa aktif yang sangat dibutuhkan kulit. Namun agar…
Read MoreBuah Buahan Penambah Darah Tidak Hanya Warna Merah
manfaat-buah.org Pada kesempatan kali ini kammi akan memberikan informasi berisikan ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Buah Buahan Penambah Darah Tidak Hanya Warna Merah Dari sumber yang terpercaya dan pencarian yang kami telusuri,berikut ini beberapa artikel yang mengulas dan membahas mengenai Buah Buahan Penambah Darah Tidak Hanya Warna Merah Buah Penambah Darah yang Kaya Vitamin C 1. Bit Buah warna merah gelap ini merupakan buah nomor satu yang wajib dimakan untuk para penderita anemia. Buah bit dipenuhi dengan vitamin C untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mengaktifkan kembali sel darah merah…
Read MoreBuah Goji Awal Bulan Beri
manfaat-buah.org Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Buah Goji Awal Bulan Beri. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Buah Goji Awal Bulan Beri Manfaat Goji Beri untuk Tubuh Nah, salah satu buah dari jenis beri yang banyak digunakan dan sudah terbukti secara ilmiah adalah goji beri. Buah ini banyak terdapat di kawasan Asia khususnya pegunungan. Sejak ratusan tahun silam, buah ini digunakan untuk makanan sehari-hari atau obat tradisional. http://www.evamation.com/ Nah, kira-kira apa saja manfaat dari goji beri…
Read MoreManfaat Buah Ajaib Kawista
manfaat-buah.org Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Manfaat Buah Ajaib Kawista. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Manfaat Buah Ajaib Kawista Apa Itu Buah Kawista? Buah kawista adalah buah asli India dan beberapa negara Asia Tenggara. Buah ini tumbuh dari pohon kawista yang dianggap suci bagi umat Hindu. Buah ini memiliki nama latin Limonia acidissima dan dikenal dengan beberapa nama lainnya seperti bael fruit, wood apple, Aegle marmelos, Arbre de Bael, Bael Tree, Bel, dll.Sejak ribuan tahun…
Read MoreManfaat Ngeri Sedap Asam Jawa
manfaat-buah.org Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Manfaat Ngeri Sedap Asam Jawa. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Manfaat Ngeri Sedap Asam Jawa Asam Jawa banyak yang mengenal buah yang satu ini, buah yang menghasilkan rasa asam yang cukup tinggi, hingga tidak banyak orang yang mampu mengkonsumsinya secara langsung. Namun dibalik asamnya ternyata buah ini banyak memiliki manfaat yang baik untuk keseahatan.Asam jawa adalah buah yang memiliki rasa masam dan biasa digunakan sebagai campuran bumbu. Selain…
Read MoreManfaat Buah Leci Untuk Kesehatan
manfaat-buah.org Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan. Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan Kandungan Buah Leci Leci adalah buah yang tumbuh di daerah subtropis seperti beberapa negara Asia Tenggara. Leci termasuk dalam keluarga soapberry. Buah ini biasa dijadikan olahan jus, anggur, sherbert, pie, jeli, dll.Selain enak dan segar, buah ini ternyata memiliki berbagai kandungan nutrisi. Berikut ini adalah kandungan leci dalam takaran 100 gram, yaitu: 66…
Read MoreSirsak Bisa Bunuh Kanker
manfaat-buah.org Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan beberapa artikel yang berkaitan tentang pembahasan mengenai Sirsak Bisa Bunuh Kanker Berikut ini akan kami berikan beberapa ulasan dan pembahasan yang berkaitan mengenai Sirsak Bisa Bunuh Kanker Kandungan Buah Sirsak Sirsak adalah buah yang berasal dari tanaman Annona muricata. Buah satu ini cukup populer di Indonesia. Sirsak dapat dikonsumsi secara langsung maupun dijadikan sebagai jus. Buah ini memiliki tekstur yang creamy dengan rasa manis keasaman.Selain lezat, buah sirsak ternyata juga memiliki banyak kandungan nutrisi. Berikut adalah beberapa kandungan dalam buah sirsak: Protein…
Read More